平日版　ハローベビークラス（母親学級）　1日目「栄養ばっちり＆交流編」

今後の新型コロナウイルス感染症の動向により中止となることがありますので、参加される前に東村山市ホームページや電話にてご確認ください。

・当日の朝にご自宅で検温し、体温が37.5度以上の場合や風邪症状のある場合は、ご来場をお控えください。また、入場時の来場者の検温とアルコール手指消毒等のご協力をお願いいたします。
・可能な限りマスクをご着用いただきますようお願い申し上げます。
・助産師による「赤ちゃんのお風呂の入れ方（沐浴）」の動画を東村山市公式YouTubeにて掲載しておりますので、出来るだけ事前にご覧になってからご参加下さい。

妊娠中をすこやかに過ごし、安心して出産や子育てを迎えていただく為に、開催しています。
これからの妊娠・出産・子育てを通じての楽しみや不安を分かち合えるお友達づくりの場になればと思います。

1日目：「栄養ばっちり＆交流編」・・・妊婦さん同士の交流、妊娠中の食生活

実施日：詳しくは母子保健　教室等事業日程をご覧下さい。

時間：午後1時30分から1時間程度　（受付：午後1時15分から）

いきいきプラザ

東村山市本町1丁目2番地3　いきいきプラザ2階　保健センター

開催日に、妊娠16週から32週の安定期の方
（週数がそれ以外の方は電話でご相談ください。）
（注記）新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、妊婦さんのみの参加とさせていただきます。

各日10名(抽選）

無料

1日目：母子健康手帳・マタニティ食事レッスン（母子健康手帳交付時にお渡ししています）・テキスト・飲み物
（注記）テキスト「妊娠・出産・子育てガイド」は母子健康手帳交付時に配布しています。
（注記）水分補給のため、各自でお飲み物をご持参ください。

1日目：管理栄養士・保健師

駐車場に限りがありますので、なるべくお車での来所はお控えください。

電子申請、窓口、電話にて受け付けます。

【電子申請の場合】
東村山市ホームページの「電子申請」という項目からアクセスしてください。

【窓口の場合】
いきいきプラザ3階　子ども保健・給付課までお越しください。

子ども家庭部　子ども保健・給付課　母子保健係