ひとりで悩まずに、誰かに相談してみませんか

更新日：2023年10月6日

おじぎ
相談してください

「ひとりで悩まずに、だれかに相談してみませんか」
子ども家庭支援センターでは、子ども（0歳から18歳未満）とその保護者の、子育てや親子関係に関する電話やメールでの相談を受け付けていますので、一人で悩まずに、気軽に相談してください。

こどものみなさんへ

お願い
そうだんしてね

おうちのこと、かぞくのことで、つらくなったり、なやんだりしたときは、「こどもかていしえんせんたー」にそうだんしてください。

いっしょに、どうしたらよいか、かんがえるおとながいます。
ひとりでがまんしないで、いつでもそうだんしてください。
でんわ、めーる、がっこうでおはなしする、など、そうだんしやすいほうほうで、そうだんしてください。

中・高生の方へ
親子の関わりで困っていることはありませんか。
辛いことや相談事があれば一人で悩まずに気軽に相談してください。
電話、メール、市役所への来所など、相談しやすい方法で相談してください。

子育て中の方へ

「イライラして、つい子どもに当たってしまう」
「自分の子どもなのに可愛いと思えない」
「家族にもわかってもらえない」
このような悩みを一人で抱えてはいませんか。
様々なストレスによってイライラしたり、気分が落ち込んだりすることがあるかもしれません。
一人で悩まずに、気軽に相談してください。
電話、メール、来所など相談しやすい方法で相談してください。

相談先一覧

【電話】
名称	電話番号	相談時間
子ども家庭支援センター	電話：042-390-2271	月曜から金曜午前9時から午後5時 (注記)祝日・年末年始を除く
小平児童相談所	電話：042-467-3711	月曜から金曜午前9時から午後5時 (注記)祝日・年末年始を除く
児童相談虐待対応ダイヤル	189	最寄りの児童相談所につながります 24時間対応
東村山警察署	110 電話：042-393-0110	年中無休

【メール・LINE相談】
きかせてメール(子ども家庭支援センター)	kikasete@m01.city.higashimurayama.tokyo.jp
親子のための相談LINE(こども家庭庁)	相談対応時間平日：午前9時から午後11時(受付は午後10時30分) 土曜・日曜・祝日・年末年始：午前9時から午後5時