このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動

  • くらしの情報
  • 子育て・教育
  • 健康・福祉・医療
  • 施設・窓口案内
  • 市政情報
  • 東村山の楽しみ方

サイトメニューここまで

本文ここから

脳活性化教室

更新日:2022年5月10日

運動を通して健康で豊かな生活を送りましょう


日常生活に運動を取り入れることにより

汗を流す楽しさ・爽やかさを感じ

健康で豊かな生活を送れるようにしましょう

脳活性化教室の概要

内容

いすに座った状態で頭と体を使い、脳を刺激する簡単な体操

対象

市内在住・在勤・在学のかた

開催日時・場所、申込み方法

現在、申込みが出来る教室・講座一覧

教室に参加を予定している方はこちらのページから申込み申請をお願いします。

関連情報

スポーツセンタースポーツ 『医科学室』 をご利用下さい

市民スポーツセンターでは、安全に運動に取り組んでいただくために 『スポーツ医科学室』 を設置しています。
専門スタッフ(スポーツドクター・看護師・管理栄養士・スポーツトレーナー)が、市民の皆様が健康で充実した生活を送れるよう、運動面からのサポートしております。

このページに関するお問い合わせ

地域創生部市民スポーツ課
〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5
電話:直通:042-393-9222  ファックス:042-397-4544
この担当課にメールを送る(新規ウィンドウを開きます)
地域創生部市民スポーツ課のページへ

本文ここまで


以下フッターです。
東村山市役所 〒189-8501 東京都東村山市本町1丁目2番地3 電話:042-393-5111(代表)

市役所への交通アクセス 窓口開設時間

Copyright © Higashimurayama City. All rights reserved.
フッターここまでこのページのトップに戻る