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現在、申し込みができる 【スポーツ・健康つくり教室】 講座一覧

更新日:2020年8月12日

  • 申込書には、下記「希望講座名」と「必要事項」を必ず入力してください。
  • 教室の詳細については、以下を参照してください。
  • 受講されるにあたり介助が必要なかたは、申し込み前にご相談ください。

元気に過ごそう「健康体操」

希望講座名

 元気に過ごそう「健康体操」

内容

 ストレッチ、リズム体操など

開催日時 

 令和2年9月4日(金曜)、9月11日(金曜)、9月25日(金曜)
 午前9時30分から11時

開催場所

 スポーツセンター 第1体育室

対象

 市内在住・在勤の方

定員

 30名程度
 

申し込み

 電子申請、又は往復はがきに下記必要事項を明記し、8月25日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は、8月25日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキと一緒に提出ください。
 参加決定は、8月27日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は、同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「元気に過ごそう健康体操 申込み 入口 【電子申請を開始する】」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水等

ロコトレ教室(萩山公民館)

希望講座名

 ロコトレ教室(萩山公民館)

内容

 ロコモーショントレーニング、簡単なストレッチ
 看護師・栄養士による講話

開催日時 

 令和2年9月1日、9月8日(どちらも火曜日)
 午前10時から11時30分(全2回)

開催場所

 萩山公民館

住所:東村山市萩山町2丁目13番地1

対象

 市内在住・在勤の方

定員

 30名程度
 

申し込み

 電子申請、または往復はがきに下記必要事項を明記し、8月25日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は、8月25日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキとご一緒に提出ください。
 参加決定は、8月27日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「ロコトレ教室(中央公民館) 電子申請 申込み入口はこちら」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、タオル、飲料水等

脳活性化教室

希望講座名

 脳活性化教室

内容

 脳への刺激を目的とした運動指導

開催日時 

 令和2年9月3日(木曜)、9月10日(木曜)、9月24日(木曜)
 午前10時から11時30分

開催場所

 スポーツセンター 大会議室

対象

 市内在住・在勤の方

定員

 30名程度
 

申込

電子申請、又は往復はがきに下記必要事項を明記し、8月25日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は、8月25日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキとご一緒に提出ください。
 参加決定は、8月27日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は、同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「脳活性化教室 申込み 入口 【電子申請を開始する】」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、タオル、飲料水等

このページに関するお問い合わせ

地域創生部市民スポーツ課
〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5
電話:直通:042-393-9222  ファックス:042-397-4544
この担当課にメールを送る(新規ウィンドウを開きます)
地域創生部市民スポーツ課のページへ

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