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現在、申し込みができる 【スポーツ・健康つくり教室】 講座一覧

更新日:2021年9月28日

元気に過ごそう「健康体操」

講座名

 元気に過ごそう「健康体操」

内容

 ストレッチ、リズム体操など

開催日時 

 令和3年11月10日(水曜)、11月17日(水曜)、11月24日(水曜)
 午前9時30分から11時

開催場所

 スポーツセンター 第1体育室

対象

 市内在住・在勤のかた

定員

 40名程度
 

申し込み

 電子申請、又は往復はがきに下記必要事項を明記し、10月19日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は10月19日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキと一緒に提出ください。
 参加決定は、10月21日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は、同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「元気に過ごそう健康体操 申込み 入口 【電子申請を開始する】」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水等

ロコトレ教室 (秋津公民館)

希望講座名

 ロコトレ教室(秋津公民館)

内容

簡単な筋力トレーニング・ストレッチ
看護師・管理栄養士による講話

開催日時 

 令和3年10月19日(火曜)、10月26日(火曜)
 午前10時から11時30分(全2回)

開催場所

 秋津公民館

住所:東村山市秋津町2丁目17番地10

(注記)車での来場はご遠慮ください

対象

 市内在住・在勤のかた

定員

 20名程度
 

申し込み

 電子申請、または往復はがきに下記必要事項を明記し、9月28日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は、9月28日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキと一緒に提出ください。
 参加決定は、9月30日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「ロコトレ教室(秋津公民館) 電子申請 申込み入口はこちら」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、タオル、飲料水等

脳活性化教室

講座名

 脳活性化教室

内容

 脳への刺激を目的とした運動指導

開催日時 

 令和3年11月5日(金曜)、11月12日(金曜)、11月19日(金曜)
 午前10時から11時30分

開催場所

 スポーツセンター 大会議室

対象

 市内在住・在勤のかた

定員

 30名程度
 

申し込み

電子申請、又は往復はがきに下記必要事項を明記し、10月19日(火曜)(必着)までにスポーツセンター(〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5)へ
 直接申込みの場合は、10月19日(火曜)までにスポーツセンター受付にて専用用紙に記入の上、返信用ハガキとご一緒に提出ください。
 参加決定は、10月21日(木曜)以降に通知します。定員に満たない場合は、同日午後1時から電話と窓口で受付(先着順)
「脳活性化教室 申込み 入口 【電子申請を開始する】」

必要事項

 1)希望講座名 2)氏名 3)フリガナ 4)年齢 5)性別 6)住所 7)電話番号 8)市内在住・在勤の区分

受講料

 無料

持ち物

 動きやすい服装、タオル、飲料水等

このページに関するお問い合わせ

地域創生部市民スポーツ課
〒189-0003 東村山市久米川町3丁目30番地5
電話:直通:042-393-9222  ファックス:042-397-4544
この担当課にメールを送る(新規ウィンドウを開きます)
地域創生部市民スポーツ課のページへ

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